Пестрая диета
Пестрая диета - диета различная, но достаточно голодная. Можете взять себя в руки, сбросите до 4 кг веса.Пить рекомендуется только воду, 1,5-2 литра в денек.
1-ый денек: 500 г овощей.
2-ой денек: 100 г жареного мяса без жира.
3-ий денек: 6 яиц, сваренных вкрутую.
4-ый денек: 400 г вареной говядины.
5-ый денек: 400 г вареной рыбы.
6-ой денек: 1 кг фруктов.
Седьмой денек: 1 кг фруктов.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Суп из белых грибов: Этот необычный грибной суп из белых грибов придется по вкусу тем, кто любит грибы. Если вам хочется поп...
» Рецепт «Кекс с персиками».: Рецепт «Кекс с персиками».Кекс на скорую руку, т. е. быстро, просто, вкусно недорого.Ингредиенты для «К...
» Рецепт: запеканка из брокколи и цветной капусты.: ...
» Суп весенний: Понадобится:на 3-4 порции:1 литр воды 50 грамм растительного масла 500 грамм риса3 столовые ложки смета...
» Закуска универсальная для любителей рыбы и морепродуктов: Ингредиенты: 1. Мука 6 ст.л. 2. Яйцо куриное 3 шт. 3. Масло сливочное 100 г 4. Сметана 2 ст.л. ...
» Рецепт «Кекс с персиками».: Рецепт «Кекс с персиками».Кекс на скорую руку, т. е. быстро, просто, вкусно недорого.Ингредиенты для «К...
» Рецепт: запеканка из брокколи и цветной капусты.: ...
» Суп весенний: Понадобится:на 3-4 порции:1 литр воды 50 грамм растительного масла 500 грамм риса3 столовые ложки смета...
» Закуска универсальная для любителей рыбы и морепродуктов: Ингредиенты: 1. Мука 6 ст.л. 2. Яйцо куриное 3 шт. 3. Масло сливочное 100 г 4. Сметана 2 ст.л. ...