Бантинга диета
Диета носит имя доктора Бантинга, физиолога по специальности.Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в ограниченных количествах.
Ее можно использовать очень долгий период времени.
Завтрак: несладкий кофе с молоком.
Обед: 250 г мяса вареного либо жареного без жира, лимон, 40 г ржаного хлеба, яблоко, чашечка несладкого кофе либо чая.
Ужин: 200 г жареного цыпленка без жира (на решетке), 40 г ржаного хлеба, яблоко.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Рецепт: Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонами: Рецепт: Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонамиИнгредиенты: 4 тушки кальмара, предваритель...
» Крестьянский суп «Затируха»: Очень быстрый и простой супчик, который, думаю, многим знаком с детства.Ингредиенты:Мясо, овощи, специи...
» Каши: Если вы хотите тихо мирно и полезно начать свой день нет ничего лучше тарелки горячей (но не слишком) к...
» Салат овощной: Ингредиенты:яблочный уксус 1 ст. ложкагорчица 1 ч.ложкасахар 1 ч.ложкаоливковое масло 3 ст. ложкичесноч...
» Салат «Радость»: ИнгредиентыКартофель — 2 шт.лук — 1 шт.соленый огурец — 1-2 шт.грибы — 200-300г...
» Крестьянский суп «Затируха»: Очень быстрый и простой супчик, который, думаю, многим знаком с детства.Ингредиенты:Мясо, овощи, специи...
» Каши: Если вы хотите тихо мирно и полезно начать свой день нет ничего лучше тарелки горячей (но не слишком) к...
» Салат овощной: Ингредиенты:яблочный уксус 1 ст. ложкагорчица 1 ч.ложкасахар 1 ч.ложкаоливковое масло 3 ст. ложкичесноч...
» Салат «Радость»: ИнгредиентыКартофель — 2 шт.лук — 1 шт.соленый огурец — 1-2 шт.грибы — 200-300г...