Для приготовления вам понадобится:
30 мл (2 ст. ложки) арахисового или подсолнечного масла,
200 г копченого или маринованного тофа, нарезать кубиками,
3 корешка зеленого лука, нарезать тонкими кольцами по диагонали,
2 зубчика чеснока, нарезать на тонкие дольки,
1 морковь, нарезать тонкими кружочками,
1 л (5 стаканов) бульона,
30 мл (2 ст. ложки) соевого соуса,
15 мл (1 ст. ложка) сухого хереса или вермута,
5 г (1 ч. ложка) сахара,
115 г салата-латука нарезать или порвать на лоскутки,
соль и молотый черный перец.
1. Разогреть растительное масло в высокой сковороде и обжарить кубики тофа, пока они не подрумянятся. Готовые кубики обсушить на чистом кухонном полотенце.
2. На том же масле обжарить лук, чеснок и морковь. Через 2 минуты влить бульон, соевый соус, херес или вермут и всыпать сахар.
Этот легкий прозрачный суп не только вкусен, но и очень питателен. Его лучше всего готовить на домашнем овощном бульоне.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Корзиночки в карибском стиле: Необыкновенная закуска на праздник - корзиночки с восхитительным наполнителем в Карибском стиле...
» Корж из печенья: Корж из печенья используется при приготовлении выпечки, например для вот такого тыквенного пирога. Врем...
» Салат "Хризантема".: Для приготовления вам понадобится:Капуста - 400 гр.,+ морковь - 2 шт.,+ корень сельдерея - 2 шт.,+ зерн...
» Салат с плавленым сыром.: Для приготовления вам понадобится:яйца - две штукиплавленый сыр - 100 грамммайонез - по вкусусоль - по ...
» Котлеты с грибами «Эстонские»: Эти котлеты необычны тем, что в их состав входят грецкие орехи.Для приготовления котлет с грибами понад...
» Корж из печенья: Корж из печенья используется при приготовлении выпечки, например для вот такого тыквенного пирога. Врем...
» Салат "Хризантема".: Для приготовления вам понадобится:Капуста - 400 гр.,+ морковь - 2 шт.,+ корень сельдерея - 2 шт.,+ зерн...
» Салат с плавленым сыром.: Для приготовления вам понадобится:яйца - две штукиплавленый сыр - 100 грамммайонез - по вкусусоль - по ...
» Котлеты с грибами «Эстонские»: Эти котлеты необычны тем, что в их состав входят грецкие орехи.Для приготовления котлет с грибами понад...