Китайская диета III
Завтрак. 1 яичко, 50г темного подсушенного в духовке хлеба, чашечка темного кофе без сахара.
2-ой завтрак. 1 плавленый сырок, 100г консервированного зеленоватого горошка, стакан чая без сахара.
Обед. 200г всех фруктов, 50г вареного нежирного мяса, 150г салата из свежайшей капусты, заправленного растительным либо оливковым маслом.
Ужин. Стакан теплого молока.
Использовать эту диету подольше 5 дней нельзя.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Щи из свежей капусты: ЧТО НУЖНО:Капуста – 100 г, Морковь – 15 г, Помидоры – 20 г, Лук репчатый – 5 г,...
» Рецепт: Свинина с фруктами и картошкой под сыром: *800 г свиного битка (можно взять мякоть),*6-7 шт. картофеля (750 гр.),*1 крупный кисло-сладкий апельси...
» Рецепт: Закуска «Сырные корзиночки» на пикник: Рецепт: Закуска «Сырные корзиночки» на пикникВам понадобится:100 г муки100 г отрубной муки100 г маргари...
» Куриное филе с майонезом: Понадобится:на 3-4 порции: белое мясо из одного вареного цыпленка125 г майонезасоль по вкусумолотый пер...
» Постные блины.: Для приготовления вам понадобится:3 стакана воды1 чайная ложка сухих дрожжей2-3 ст. ложки сахара1 чайна...
» Рецепт: Свинина с фруктами и картошкой под сыром: *800 г свиного битка (можно взять мякоть),*6-7 шт. картофеля (750 гр.),*1 крупный кисло-сладкий апельси...
» Рецепт: Закуска «Сырные корзиночки» на пикник: Рецепт: Закуска «Сырные корзиночки» на пикникВам понадобится:100 г муки100 г отрубной муки100 г маргари...
» Куриное филе с майонезом: Понадобится:на 3-4 порции: белое мясо из одного вареного цыпленка125 г майонезасоль по вкусумолотый пер...
» Постные блины.: Для приготовления вам понадобится:3 стакана воды1 чайная ложка сухих дрожжей2-3 ст. ложки сахара1 чайна...