Оживленная диета
Эта диета принуждает организм восполнять припасы энергии за счет разрушения жирового слоя.На
завтрак необходимо испить стакан сока из наибольшего количества фруктов.
На
обед - съесть маленький кусочек постного мяса либо курицы с овощами и запить минеральной водой. На
ужин - испить стакан ароматизированного чая.
Диета достаточно эффективна, но содержит не достаточно витаминов и питательных веществ, потому их недочет следует восполнять за счет приема поливитаминов.
Диеты нужно придерживаться в протяжении недели.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Экзотический фруктовый салат: Ингредиенты:апельсины 2 шт.маракуйя 2 шт.ананас 1 шт.гранат 1 шт.банан 1 шт. Приготовление:Апельсин раз...
» Паштет из яиц и брынзы (болгарская кухня): Понадобится:на 3 порции: 3 яйца50 г брынзы15 грамм растительного маслаВарим вкрутую яйца, очищаем от ск...
» Салат “Майский”: 3 пучка салата разных сортов, 1 головка сладкого фенхеля, 150г твердого сыра, 2 свежих помидора, 10 шт....
» Салат из свеклы с черносливом: Ингредиенты:.....1. Изюм 1 ст.л.2. Свекла – 2 шт.3. Чернослив без косточек – 0,5 ст.4. Орех...
» Салат картофельный с грибами: Ингредиенты:5 шт. картофеля,300 г. грибов соленых или маринованных,2-3 шт. репчатого лука,2 соленых огу...
» Паштет из яиц и брынзы (болгарская кухня): Понадобится:на 3 порции: 3 яйца50 г брынзы15 грамм растительного маслаВарим вкрутую яйца, очищаем от ск...
» Салат “Майский”: 3 пучка салата разных сортов, 1 головка сладкого фенхеля, 150г твердого сыра, 2 свежих помидора, 10 шт....
» Салат из свеклы с черносливом: Ингредиенты:.....1. Изюм 1 ст.л.2. Свекла – 2 шт.3. Чернослив без косточек – 0,5 ст.4. Орех...
» Салат картофельный с грибами: Ингредиенты:5 шт. картофеля,300 г. грибов соленых или маринованных,2-3 шт. репчатого лука,2 соленых огу...