В детстве мы все слышали от мам и бабушек советы, пропагандирующие пользу супов для нашего растущего организма. И, конечно же, мы редко когда прислушивались к этим мудрым словам. А зря, супы – это действительно блюдо здоровья! Не верите?! Смотрите сами:
• В холодные времена года супчик дает нашему организму энергию и согревает наше тело;
• Частое употребление в пищу супов способствует улучшению кровообращения, обмена веществ и пищеварения;
• Супы нормализуют баланс жидкости в организме, а так же артериальное давление;
• В любом супе содержится огромное количество самых разных витаминов и минералов;
• Любить супы, значит быть защищенным от гастрита;
• Ученные пришли к выводу, что супы с добавлением различных круп, способствуют выводу токсинов из организма;
• И, наконец, суп – это отличное диетическое блюдо. Да, да, именно так! Дело в том, что при переваривании супа, наш организм затрачивает намного больше энергии, чем в него поступило калорий вместе с самим супом. В Европе ученные уже давно доказали, что женщины с лучшими фигурами просто жить не могут без супов.
Конечно, суп – блюдо на любителя, но не стоит забывать о своем здоровье. И хоть иногда находить время, чтобы отказаться от популярных в наше время фаст-фудов и сварить себе немножечко целебного бульона!
Также слышал такую инфу, что когда кушаешь под определённую музыку пища лучше усваевается и полностью проявляет свои полезные свойства, а если вы по ночам кушаете у компьютера, то вам полюбому нужны наушники для компьютера, которые можно приобрести в магазине компьютерной техники Сотмаркет.
Случайные записи
- Как приготовить креветки к пиву?
- Индийская кухня
- Нужно ли худеть?
- Восточные сладости
- Рецепты приготовления кофе
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Салат из капусты с апельсинами.: Для приготовления вам понадобится:1/2 кочана свежей белокочанной капусты Для приготовления вам понадоби...
» Блины универсальные: Блины примечательны тем, что готовить их можно абсолютно на любой жидкой основе — вода, моло...
» Рецепт: Тайская рыба с карри: Рецепт: Тайская рыба с карриАроматная, богато приправленная карри рыба с зеленой фасолью и красным перц...
» Мандалах (Германия): МандалахДля теста: 3 стакана муки, 4 яйца, 150 г сливочного масла, 150 г сахара, кардамон, гвоздика, це...