Ананасовая диета
Ананасы содержат энзимы, которые активно борются с скоплениями жира и делают лучше работу желудка.Нужно взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара.
Ананас порезать на кружочки и поделить на четыре порции - завтрак, 2-ой завтрак, обед и ужин. В течение денька испить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать для себя два разгрузочных денька в неделю.
Если такая диета кажется очень голодной, можно в течение денька съесть еще 100 гр. нежирного творога, 100 гр. птицы либо постного мяса, чуть-чуть ржаного хлеба. За два денька пропадает два килограмма без вреда для здоровья.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Груши «Прекрасная Елена»: Состав: Груши - 4 шт (больших) и 8 шт (маленьких), 1 лимон, 30 г сахара, 3-4 шт гвоздики...
» Пирог из жидкого теста "Пицца" (фотография): 2 яйца, 80 мл кефира, 100 г сливочного масла, 160-180 г муки, щепотка соли, 1/2 ч. л. соды, 1-2 ч.л. с...
» Пирог “Слезы пустыни”: Продукты для теста:200 г размягченного сливочного масла150 г сметаны1,5 стакана сахара6 желтков0,5 ч. л...
» Печенье «Поцелуй Алассио»: Фундук с сахаром измельчить в блендере в порошок.Добавить какао,хорошо перемешать.Белки взбить с щепот...
» Куриные ножки в мешочке.: Для приготовления вам понадобится:куриные ножки - шесть штукслоеное тесто - 500 грамм для начинки:карто...
» Пирог из жидкого теста "Пицца" (фотография): 2 яйца, 80 мл кефира, 100 г сливочного масла, 160-180 г муки, щепотка соли, 1/2 ч. л. соды, 1-2 ч.л. с...
» Пирог “Слезы пустыни”: Продукты для теста:200 г размягченного сливочного масла150 г сметаны1,5 стакана сахара6 желтков0,5 ч. л...
» Печенье «Поцелуй Алассио»: Фундук с сахаром измельчить в блендере в порошок.Добавить какао,хорошо перемешать.Белки взбить с щепот...
» Куриные ножки в мешочке.: Для приготовления вам понадобится:куриные ножки - шесть штукслоеное тесто - 500 грамм для начинки:карто...