Вам понадобится:
1 кг филе рыбы
перец
соль
Кляр:
½ стакана муки
2 ст.л. растительного масла
вода
соль
Маринад:
1 лимон
растительное масло
зелень
Способ приготовления:
Промыть и нарезать рыбу кусочками.
В кастрюльке смешать сок целого лимона с маслом и нарезанной зеленью, выложить посыпанную перцем и солью рыбу в маринад на полчаса.
Для кляра перемешать 2 ст.л. растительного масла с мукой, посолить и добавить теплую воду, тесто должно быть негустым и без комочков.
Обмакивать маринованную рыбу вместе с кусочками зелени в кляр и обжаривать на растительном масле.
Готовится жареная в постном кляре рыба с обеих сторон до готовности.
- Цветная капуста постная с чесночным соусом
- Рыба под томатным соусом
- Постный горохово-ореховый суп
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Как приготовить крюшон и пунш – лучшие рецепты: Знакомьтесь – Пунш Чтобы вкусить все прелести пунша, для начала давайте знакомиться. Оказываетс...
» Грудинка копченая на барбекю: Грудинка копченая на барбекю4,5 кг грудинки, 0,3 стакана кетчупа, 0,5 стакана уксуса, 0,5 стакана остро...
» Рулет из индейки с овощами: Иногда хочется пойти на кухню и приготовить что-то просто так, не пользуясь кулинарными книгами, которы...
» Очковая диета: Очковая диета — макет кремлевской, во всяком случае принцип у их один и тот же — белковый. Заглавие отр...
» Опьяненная диета: Опьяненная диетаИспользовать не подольше 7 дней. Завтрак: вареное яичко, 50 г творога. Обед: 150 г варе...
» Грудинка копченая на барбекю: Грудинка копченая на барбекю4,5 кг грудинки, 0,3 стакана кетчупа, 0,5 стакана уксуса, 0,5 стакана остро...
» Рулет из индейки с овощами: Иногда хочется пойти на кухню и приготовить что-то просто так, не пользуясь кулинарными книгами, которы...
» Очковая диета: Очковая диета — макет кремлевской, во всяком случае принцип у их один и тот же — белковый. Заглавие отр...
» Опьяненная диета: Опьяненная диетаИспользовать не подольше 7 дней. Завтрак: вареное яичко, 50 г творога. Обед: 150 г варе...