Ингредиенты:
- спаржа (зеленая) 150г
- валерьянница 100г
- руккола 25г
- помидоры 500г
- оливки 12 шт.
- орешки кедровые 1 ст. ложка
Для соуса:
- сок лимонный 1 ч. ложка
- оливковое масло 1 ст. ложка
- горчица 1 ч. ложка
- уксус 2 ст. ложки
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
Отварите спаржу в соленой воде 8 минут. Затем подставьте под холодную воду и порежьте кусочками размером примерно 4-5 см.
Валерьянницу очистите, и приготовьте соус: в чаше смешайте оливковое масло, лимонный сок, горчицу, уксус, соль и перец.
Листья зелени разложите в глубокой тарелке, сверху выложить порезанные кусочками помидоры и кусочки спаржи. Всё посыпьте кедровыми орешками, порезанными кольцами оливками и полейте приготовленным соусом. Перемешайте и можно подавать к столу.
Приятного Вам аппетита!
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Жульен в булочке: Необходимые продукты:5 средних луковиц 1 ч/л муки 200 г сметаны400 г жаренных или консервированн...
» Рецепт: Салат с помидорами, спаржей и яйцами: Ингредиенты:200 г спаржи10 помидорок черри или 2 небольших помидора10 перепелиных яиц или 2 куриныхлист...
» Рецепт: рулетики из лаваша с курицей в сметанном соусе.: ...
» Рецепт: Гарам масала: Рецепт: Гарам масала Гарам масала это смесь специй, используемых в индийской кулинарии для придания аро...
» Софи Лорен диета: Софи Лорен диетаЗнаменитая София Лорен в свои 66 лет являет собой сенсационное подтверждение того, что ...
» Рецепт: Салат с помидорами, спаржей и яйцами: Ингредиенты:200 г спаржи10 помидорок черри или 2 небольших помидора10 перепелиных яиц или 2 куриныхлист...
» Рецепт: рулетики из лаваша с курицей в сметанном соусе.: ...
» Рецепт: Гарам масала: Рецепт: Гарам масала Гарам масала это смесь специй, используемых в индийской кулинарии для придания аро...
» Софи Лорен диета: Софи Лорен диетаЗнаменитая София Лорен в свои 66 лет являет собой сенсационное подтверждение того, что ...