Если вы отважитесь на эффективную диету, то будете сбрасывать по 400 г избыточного веса в денек, но выдержать такую диету, как и предшествующую, «Эстонскую», под силу только человеку с стальной волей. Нередко использовать такие диеты не рекомендуется.
1 денек
1 литр молока.
2 денек
200 г творога и 800 мл сока без сахара (не считая виноградового и бананового).
3 денек
1 литр минеральной воды без газа.
4 денек
4 картофелины, сваренные в «мундире» без соли, и 800 мл сока без сахара (не считая виноградового и бананового).
5 денек
5 яблок.
6 денек
200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара (не считая виноградового и бананового).
7 денек
1 литр кефира.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Рецепт: пирог с мясом, капустой и болгарским перцем.: ...
» Мороженое (рецепт Alla-vk1): Ингредиенты:3-4 яйца,250-300 г жирной сметаны,сахар по вкусу,ваниль.Способ приготовления:Яйца взб...
» романеско: Романеско – результат скрещивания брокколи и ее ближайшей родственницы, цветной капусты. Это более нежн...
» Суши наизнанку.: Для приготовления вам понадобится:3 листа водоросли нори,1,5 стакана подготовленного риса,80 г омлета,п...
» КАРП В ШАМПАНСКОМ: КАРП В ШАМПАНСКОМкарплук красныйшампанскоепетрушкаукропсольперецпряности для рыбыоливковое масло. Рыбу ...
» Мороженое (рецепт Alla-vk1): Ингредиенты:3-4 яйца,250-300 г жирной сметаны,сахар по вкусу,ваниль.Способ приготовления:Яйца взб...
» романеско: Романеско – результат скрещивания брокколи и ее ближайшей родственницы, цветной капусты. Это более нежн...
» Суши наизнанку.: Для приготовления вам понадобится:3 листа водоросли нори,1,5 стакана подготовленного риса,80 г омлета,п...
» КАРП В ШАМПАНСКОМ: КАРП В ШАМПАНСКОМкарплук красныйшампанскоепетрушкаукропсольперецпряности для рыбыоливковое масло. Рыбу ...