Джулии Робертс диета
САМАЯ высокооплачиваемая актриса Голливуда - ярая фанатка диеты доктора Перриконе, либо, как ее по-другому именуют, face lift diet - диета, подтягивающая кожу лица.
Правила: Вся сущность - в лососе. При этом на завтрак, обед и ужин. Перриконе уверен, что лосось - гарант эластичности кожи и боец с морщинами. А если еще при всем этом исключить из собственного рациона сахар и жиры, то неминуема утрата веса.
Меню
Сходу после сна: 350 мл минеральной воды.
Завтрак: 100 г вареного лосося, полтарелки овсяной каши на воде, зеленоватое яблоко, 350 мл минеральной воды.
Ланч: 250 г консервированного лосося, малость листьев зеленоватого салата, заправленных оливковым маслом и лимоновым соком, 350 мл минеральной воды.
Обед: 50 г куриной грудки, 4 лесных орешка, половинка зеленоватого яблока, 350 мл минеральной воды.
Ужин: см. ланч.
Перед сном: см. обед.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» ДРАЧЕНА: С черствого пшеничного хлеба срезать корку, нарезать его мелкими кусочками и залить горячим молоком. О...
» Рецепт "Зеленые помидоры с чесноком": Помидоры нарежьте дольками, зелень, лук и чеснок мелко порубите, морковь нарежьте кружочками. Лук и мор...
» Закуска из кабачков: ПОНАДОБИТСЯ • 1 кабачок; 3 помидора; 100 г твердого сыра; 3-4 зубчика чеснока; 150 г майонеза; перец; ...
» Торт "Слезы Ангела".: Для приготовления вам понадобится:Для основы:Мука — 1 ст.Разрыхлитель — 1 ч.л.Масло — 80 гСахар — 2 ст....
» Рецепт: Салат Элементарный: Рецепт: Салат ЭлементарныйСалаты всегда хорошо и почти всегда уместно, особенно хороши овощные салаты и...
» Рецепт "Зеленые помидоры с чесноком": Помидоры нарежьте дольками, зелень, лук и чеснок мелко порубите, морковь нарежьте кружочками. Лук и мор...
» Закуска из кабачков: ПОНАДОБИТСЯ • 1 кабачок; 3 помидора; 100 г твердого сыра; 3-4 зубчика чеснока; 150 г майонеза; перец; ...
» Торт "Слезы Ангела".: Для приготовления вам понадобится:Для основы:Мука — 1 ст.Разрыхлитель — 1 ч.л.Масло — 80 гСахар — 2 ст....
» Рецепт: Салат Элементарный: Рецепт: Салат ЭлементарныйСалаты всегда хорошо и почти всегда уместно, особенно хороши овощные салаты и...