Сытные пшеничные лепешки с начинкой из куриного салата подойдут для быстрого перекуса в течение дня. Время приготовления: 25 минут.
Ингредиенты (на 6 порций):
- 3 стакана приготовленных куриных грудок, мелко нарезанных
- 4 зеленых лука, мелко нарезанных
- 1 стакан мелко нашинкованной капусты
- 1/2 стакана тонко нарезанной моркови
для соуса:
- 3 ст. л. рисового уксуса
- 3 ст. л. масла канолы
- 2 ст. л. меда
- 1 ст. л. воды
- 1 зубчик чеснока, нарезанный пополам
- 3/4 ч. л. мелко нарезанного свежего имбиря
- 1/4 ч. л. молотого перца
- 1 стакан свежих листьев кинзы
- 6 листьев салата
- 6 пшеничных лепешек, примерно 20-24 см диаметром
Приготовление:
В большой чашке смешать курицу, зеленый лук, капусту и морковь.
Для приготовления соуса в кухонном комбайне смешать уксус, масло, мед, воду, чеснок, имбирь и перец. Накрыть крышкой, взбивать до полного перемешивания. Добавить листья кинзы, снова закрыть и перемешивать пока листья не станут мелко нарезанными. Залить полученным соусом куриную смесь, перемешать.
На каждую лепешку положить лист салата, сверху добавить куриный салат, свернуть лепешку в трубочку.
Приятного аппетита!
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» тахина: Распространённая на Среднем Востоке густая паста из молотого кунжутного семени, её добавляют ко многим ...
» Тайская кухня – основы основ.: Что приходит на ум, когда слышим слово Тайланд – море, волны, тропики, экзотические фрукты, тайское гос...
» Медальоны из баранины: 500г филе баранины, 100г сала, 600г мелкого картофеля, 4-5 ст. л. оливкового масла, 300г быстрозамороже...
» Шоколадные корзиночки.: Для приготовления вам понадобится:200 г шоколадного песочного печенья,100 г сливочного масла,1 ст.ложка...
» Салат "Цезарь" с курицей: Салат "Цезарь" с курицейСоставна 2 порции1 пучок салата Ромэн (romaine lettuce),сыр "Пармезан" или "Гра...
» Тайская кухня – основы основ.: Что приходит на ум, когда слышим слово Тайланд – море, волны, тропики, экзотические фрукты, тайское гос...
» Медальоны из баранины: 500г филе баранины, 100г сала, 600г мелкого картофеля, 4-5 ст. л. оливкового масла, 300г быстрозамороже...
» Шоколадные корзиночки.: Для приготовления вам понадобится:200 г шоколадного песочного печенья,100 г сливочного масла,1 ст.ложка...
» Салат "Цезарь" с курицей: Салат "Цезарь" с курицейСоставна 2 порции1 пучок салата Ромэн (romaine lettuce),сыр "Пармезан" или "Гра...