Рецепт: Салат из шпината с манго и клубники
Кисло-сладкий салат, что делает прекрасной закуской или здоровым гарниром.
Для салата: 2 столовые ложки кедровых орешек, 75г листьев шпината, 25г красного лука, 1 небольшой спелый манго, 5 клубники, 2 столовые ложки сушенной клюквы.
Для соуса: 3 столовые ложки растительного масла, 1 столовая ложка бальзамического уксуса, 1 столовая ложка сахарной пудры.
Приготовление
В теплой и сухой сковороде в течение 2 минут постоянно помешивая до золотистого цвета обжарить кедровые орехи. В миске смешать очищенные и нарезанные листья шпината, красный лук, манго, клубнику и сушенную клюкву. В другой маленькой миске смешать соус. Перемешайте салат с соусом и посыпать поджаренными кедровыми орешками.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Царь-горох: легко и полезно: Обычный замороженный горошек может дать массу идей для легких витаминных блюд. Попробуйте заново открыт...
» Блинный пирог с бананом и клубникой: Вам понадобится:Тесто:4 яйца1 стакан муки1 стакан молока2 ст.л. сливочного масла2 ст.л. сахара¼ ч.л. со...
» Грибы под шубой: Ингредиенты:Грибы 400 гЛук репчатый 1 штСливочное масло 2 ст. ложкиКартофель вареный 4 штМорковь варена...
» Маринованные сливы "Жан-Поль-ни-разу ни- Жмотье": Ларочка (laralaram)!!! Дорогой мой дружочек!!! Ты-потрясающий кулинар, и очччень душевный человечек!, а...
» Чесночные отбивные по-домашнему: Любимый семейный рецепт. Собственно, это и не отбивные по большому счету, поскольку мясо отбивается лиш...
» Блинный пирог с бананом и клубникой: Вам понадобится:Тесто:4 яйца1 стакан муки1 стакан молока2 ст.л. сливочного масла2 ст.л. сахара¼ ч.л. со...
» Грибы под шубой: Ингредиенты:Грибы 400 гЛук репчатый 1 штСливочное масло 2 ст. ложкиКартофель вареный 4 штМорковь варена...
» Маринованные сливы "Жан-Поль-ни-разу ни- Жмотье": Ларочка (laralaram)!!! Дорогой мой дружочек!!! Ты-потрясающий кулинар, и очччень душевный человечек!, а...
» Чесночные отбивные по-домашнему: Любимый семейный рецепт. Собственно, это и не отбивные по большому счету, поскольку мясо отбивается лиш...