Вам понадобится:
3-4 помидора
2-3 свежих огурца
1 авокадо
1 болгарский перец
1 кочан листового салата
3-4 ст.л. растительного или оливкового масла
1 ст.л. сока лимона
перец
соль
Способ приготовления:
Нарезать кружками огурцы, помидоры – дольками, промыть, обсушить и нарвать салат руками.
Авокадо промыть, разрезать пополам вдоль, вынуть кость, сбрызнуть авокадо лимонным соком.
Нарезать авокадо соломкой или небольшими ломтиками, сбрызнуть лимоном, промыть и удалить из перца все ненужное, нарезать его соломкой.
Подготовленные ингредиенты соединить, добавить сок лимона и масло, посолить и поперчить, перемешать салат постный «Гармония вкуса» и подать.
- Отбивные из свинины, тающие во рту
- Райская гармония
- Постный суп с печеными овощами
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Пудинг шоколадный: Пудинг шоколадный Шоколад – лакомство, полезное не только для настроения, но и для ума, а т...
» Отварная форель: Составляющие данного кулинарного рецепта:2 форели по 250-300 г; 1 луковица, нарезанная кольцами; 60 мл ...
» Кекс “Миндальный”: Марципановый "глазок" в каждой дольке.На 20 порций: 500 г муки40 г дрожжей1 стол. ложка ванильного саха...
» Рыба горячего копчения по-фински: Рыба горячего копчения по-фински1 кг рыбы, рассол.Для рассола: 1 л воды, 3 ст. ложки крупной соли.Рыбу ...
» Французский салат.: Для приготовления вам понадобится:- лук репчатый 2 шт. ср. размера, - яйца 4 шт.- 2-3 яблока кислых сор...
» Отварная форель: Составляющие данного кулинарного рецепта:2 форели по 250-300 г; 1 луковица, нарезанная кольцами; 60 мл ...
» Кекс “Миндальный”: Марципановый "глазок" в каждой дольке.На 20 порций: 500 г муки40 г дрожжей1 стол. ложка ванильного саха...
» Рыба горячего копчения по-фински: Рыба горячего копчения по-фински1 кг рыбы, рассол.Для рассола: 1 л воды, 3 ст. ложки крупной соли.Рыбу ...
» Французский салат.: Для приготовления вам понадобится:- лук репчатый 2 шт. ср. размера, - яйца 4 шт.- 2-3 яблока кислых сор...