Вкус меда и лайма в сочетании с консервированными и свежими фруктами дают отличный фруктовый салат, обилие витаминов делает его еще и очень полезным. Время приготовления: 10 минут.
Ингредиенты (на 4 порции):
- 310 гр консервированных мандарин, без жидкости
- 230 гр консервированных ананасов, без жидкости
- 1 стакан зеленого винограда
- 1 стакан свежей клубники, нарезанной на половинки
- 1 средний банан, нарезанный на кусочки
- 3 ст. л. меда
- 2 ч. л. сока лайма
- 1/4 ч. л. тертой лимонной цедры
- 1/4 ч. л. ванильного экстракта
- 1/4 ч. л. мака
- свежая мята, опционально
Приготовление:
В большой миске смешать фрукты. В небольшой миске смешать мед, сок лайма, тертую цедру и ванильный экстракт. Залить фрукты, аккуратно перемешать. Посыпать маком, украсить листьями мяты по желанию.
Приятного аппетита!
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Шашлычки из фруктов под «снегом»: Вам понадобится:16 слив4 банана4 киви4 персика или нектарина4 груши1 виноградная гроздькокосовая стружк...
» Маслята жареные по домашнему: ...
» Камбала «по-датски»: ЧТО НУЖНО:1,5 кг камбалы, 1 яйцо, 150 г грибов, 50 г спаржи, белое сухое вино, 1,5 стакана молока, 2 ст...
» Картофельный суп-пюре с грибами: Картофельный суп с грибами – вкусное, сытное и полезное блюдо. Сочетание грибов и картофеля придают суп...
» Бутерброды-мозаика: На 4 порции:4 ломтика ржаного хлеба,4 ломтика пшеничного хлеба,100г твердого сыра,100г ветчины,1 свежий...
» Маслята жареные по домашнему: ...
» Камбала «по-датски»: ЧТО НУЖНО:1,5 кг камбалы, 1 яйцо, 150 г грибов, 50 г спаржи, белое сухое вино, 1,5 стакана молока, 2 ст...
» Картофельный суп-пюре с грибами: Картофельный суп с грибами – вкусное, сытное и полезное блюдо. Сочетание грибов и картофеля придают суп...
» Бутерброды-мозаика: На 4 порции:4 ломтика ржаного хлеба,4 ломтика пшеничного хлеба,100г твердого сыра,100г ветчины,1 свежий...