Дробная диета II
Эта диета помогает похудеть за 3 денька на 3 кг. Самое главное, чтоб после нее не накинуться на пищу.Все должно быть без соли и сахара.
09.00 - кофе либо чай без сахара
11.00 - 2 яичка, сваренных "вкрутую"
13.00 - 100 г нежирного творога
15.00 - 100 г вареной телятины
17.00 - 2 зеленоватых яблока
19.00 - 1 стакан кефира
Рекомендовано тем, кто еще не успел набрать излишних 10-20 кг. Диета очень легкая и неголодная.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Блины на простокваше: БЛИНЫ НА ПРОСТОКВАШЕВам понадобится:домашняя простокваша - 2ст.вода - 6ст.сырые дрожжи - 50гр.мукасахар...
» Торт "Мальвина".: Для приготовления вам понадобится:- зефир – 1 кг.- орех грецкий – 0,5 кг.- яйцо – 2 шт.- сахар – 1,5 ст...
» Мраморная говядина: на форуме - (1) Сообщения(ий)Мраморная говядинаМраморную говядину называют так из-за того, что она име...
» Рецепт: Густой клубничный лимонад: Рецепт: Густой клубничный лимонадСочный летний клубничный напиток, довольно густой по консистенции. Вре...
» Баклажаны, фаршированные курицей и грибами: В отличие от традиционных фаршированных баклажан, баклажаны, фаршированные курицей, получаются очень не...
» Торт "Мальвина".: Для приготовления вам понадобится:- зефир – 1 кг.- орех грецкий – 0,5 кг.- яйцо – 2 шт.- сахар – 1,5 ст...
» Мраморная говядина: на форуме - (1) Сообщения(ий)Мраморная говядинаМраморную говядину называют так из-за того, что она име...
» Рецепт: Густой клубничный лимонад: Рецепт: Густой клубничный лимонадСочный летний клубничный напиток, довольно густой по консистенции. Вре...
» Баклажаны, фаршированные курицей и грибами: В отличие от традиционных фаршированных баклажан, баклажаны, фаршированные курицей, получаются очень не...