Диета на 6 дней
1й денек 1 стакан вареного риса
2й денек 5 яиц
3й денек 5 картофелин в мундире
4й денек 150г обезжиренного творога
5й денек 150г куриной грудки
6й денек 1-2кг яблок, желательно печеных.
Пить можно обезжиренный кефир, чай без сахара и воду более 1.5 литра в денек. Диета очень эффективная, рекомендуется чередовать ее с обыденным питанием.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Блины из тыквы: Состав: Мука - 2,5 стакана, яйцо - 8 шт, пахта - 2,5 стакана, тыква - 1,5 стакана, сода ...
» Бисквитный торт с желе.: Для приготовления вам понадобится:Для бисквита:6 яиц,180 г сахарного песка,1 щепотка соли,130 г муки,75...
» Божьи коровки на крекерах: На крекеры выложить кружочки колбасы и половинки помидорок. Из маслин вырезать ножки божьих коровок, го...
» Картофельный пирог с лососем.: Для приготовления вам понадобится:1 кг картофеля,4 яйца,200 г сметаны,2 стол. ложки муки,1 стол. ложка ...
» Суп-пюре (паста): Ну вот, мои дорогие, сегодня мы с вами будем готовить супчик, который понравится не только вам, но и ва...
» Бисквитный торт с желе.: Для приготовления вам понадобится:Для бисквита:6 яиц,180 г сахарного песка,1 щепотка соли,130 г муки,75...
» Божьи коровки на крекерах: На крекеры выложить кружочки колбасы и половинки помидорок. Из маслин вырезать ножки божьих коровок, го...
» Картофельный пирог с лососем.: Для приготовления вам понадобится:1 кг картофеля,4 яйца,200 г сметаны,2 стол. ложки муки,1 стол. ложка ...
» Суп-пюре (паста): Ну вот, мои дорогие, сегодня мы с вами будем готовить супчик, который понравится не только вам, но и ва...