Германская диета
Эта долгая диета рассчитана на семь недель. Невзирая на обозначенный срок, она не такая уж непростая. Хотя следует признать, что по окончании этой диеты неким придется тяжело.
1-я неделя: вода (один денек).
2-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек).
3-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек).
4-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек).
5-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек), кефир (5-ый денек).
6-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек), кефир (5-ый денек), ананас (6-ой денек).
7-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек), кефир (5-ый денек), ананас (6-ой денек), вода (седьмой денек).
В течение всех дней диеты можно пить негазированную воду.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Куриные котлетки: Нам потребуется:Куриное филе – 500г.Яйца – 2 шт.Лук – репчатый или порейСоль, перец и растительное масл...
» Ликер грушевый.: Для приготовления вам понадобится:5 кг сочных груш (без кожицы),2,5 л водки.Сироп:600 г сахара,300 г во...
» Суп-пюре из моркови: Что нам понадобится: 600 г моркови70 г сливочного масла150 г риса800 мл молокаЗ желтка2 стол. ложки очи...
» Салат из капусты "Провансаль": Кочаны квашеной капусты (без кочерыжек) разрезать на квадратные кусочки, положить в эмалированную, дере...
» Салат из соленой красной рыбы.: Для приготовления вам понадобится:соленая красная рыба - 300 граммрис - 1 стаканвареные яйца - две штук...
» Ликер грушевый.: Для приготовления вам понадобится:5 кг сочных груш (без кожицы),2,5 л водки.Сироп:600 г сахара,300 г во...
» Суп-пюре из моркови: Что нам понадобится: 600 г моркови70 г сливочного масла150 г риса800 мл молокаЗ желтка2 стол. ложки очи...
» Салат из капусты "Провансаль": Кочаны квашеной капусты (без кочерыжек) разрезать на квадратные кусочки, положить в эмалированную, дере...
» Салат из соленой красной рыбы.: Для приготовления вам понадобится:соленая красная рыба - 300 граммрис - 1 стаканвареные яйца - две штук...