Германская диета
Эта долгая диета рассчитана на семь недель. Невзирая на обозначенный срок, она не такая уж непростая. Хотя следует признать, что по окончании этой диеты неким придется тяжело.
1-я неделя: вода (один денек).
2-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек).
3-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек).
4-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек).
5-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек), кефир (5-ый денек).
6-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек), кефир (5-ый денек), ананас (6-ой денек).
7-я неделя: вода (1-ый денек), апельсины (2-ой денек), яблоки (3-ий денек), сок (4-ый денек), кефир (5-ый денек), ананас (6-ой денек), вода (седьмой денек).
В течение всех дней диеты можно пить негазированную воду.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Чалоп: Чалоп1 л кислого молока, 2 л холодной кипяченой воды, 100г огурцов, 200г редиски, зеленый лук, укроп, п...
» Пицца «Быстрая»: Для теста: 1 стакан кефира, 100 г мягкого маргарина, 600 г муки, 1 ч. л. погашенной соды, масло для см...
» Дынная диета: Дынная диетаДынная диета применяется для очищения организма, увеличения сексапильности и уменьшения оте...
» Рецепт «Винегрет из овощей».: Рецепт «Винегрет из овощей». Винегрет- это блюдо , ставшее уже классикой . Его любят и взрослые и дети....
» Творожная диета: Творожная диета очень комфортабельная. Она для тех, кто любит творог и не стремится похудеть «за 2 день...
» Пицца «Быстрая»: Для теста: 1 стакан кефира, 100 г мягкого маргарина, 600 г муки, 1 ч. л. погашенной соды, масло для см...
» Дынная диета: Дынная диетаДынная диета применяется для очищения организма, увеличения сексапильности и уменьшения оте...
» Рецепт «Винегрет из овощей».: Рецепт «Винегрет из овощей». Винегрет- это блюдо , ставшее уже классикой . Его любят и взрослые и дети....
» Творожная диета: Творожная диета очень комфортабельная. Она для тех, кто любит творог и не стремится похудеть «за 2 день...