Для приготовления вам понадобится:
куриные грудки - 350 грамм
помидоры - три штуки
листья салата - пять штук
ветчина - 200 грамм
твердый сыр - 100 грамм
яйца - три штуки
оливковое масло - 125 миллилитров
лимонный сок - 60 миллилитров
соль - по вкусу
черный молотый перец - 1/4 ч. ложка
Куриные грудки помойте, обсушите, натрите солью, перцем и обжарьте на разогретой с растительным маслом сковороде. Далее выложите на противень и поставьте в заранее разогретую духовку до 180-200 градусов на 15 минут. После этого выньте и дайте остыть.
Яйца отварите, остудите, почистите и нарежьте мелкими кубиками. Ветчину нарежьте тонкой соломкой. Сыр натрите или нарежьте кубиками.
Помидоры помойте, обсушите и разрежьте на 8 частей. Листья салата помойте, обсушите и порвите руками.
После этого выложите листья салата на тарелку, после этого выложите кусочки курицы, помидоры, ветчину, сыр и яйцо. После этого салат сбрызните лимонным соком и заправьте оливковым маслом.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Кисель из свекольного сока: Ингредиенты:На 800 г воды:160 г. свеклы,32 г. сахара,30 г. крахмала.Очищенную и вымытую свеклу натереть...
» Кальмары «Стахановцы»: Кальмары – б шт., рис вареный- 1 стакан, филе пангасиуса – 1 пластина, шампиньоны ̵...
» Сметанное печенье: 200 г. сметаны, 100 г. маргарина, стакан сахарного песка, 3 яйца, питьевой соды на кончике ...
» САЛАТ "ИНЬ ЯНЬ".: Для приготовления вам понадобится:1 банка шпротного паштета2 яйца2 картофелины1 свекла2 морковки1 луков...
» Пирог блинчатый с грибами и картофельным пюре: Вам понадобится:Блины:1 стакан молока1 стакан муки1 яйцо3 ст.л. растительного масла2/3 ч.л. сахара2/3 ч...
» Кальмары «Стахановцы»: Кальмары – б шт., рис вареный- 1 стакан, филе пангасиуса – 1 пластина, шампиньоны ̵...
» Сметанное печенье: 200 г. сметаны, 100 г. маргарина, стакан сахарного песка, 3 яйца, питьевой соды на кончике ...
» САЛАТ "ИНЬ ЯНЬ".: Для приготовления вам понадобится:1 банка шпротного паштета2 яйца2 картофелины1 свекла2 морковки1 луков...
» Пирог блинчатый с грибами и картофельным пюре: Вам понадобится:Блины:1 стакан молока1 стакан муки1 яйцо3 ст.л. растительного масла2/3 ч.л. сахара2/3 ч...