Ежедневное употребление одной двух чашек чёрного кофе благоприятно влияет на работу сердца, - считают специалисты Афинского Университета. Исследование более семисот человек разной возрастной категории( от шестидесяти пяти и до ста лет), жителей небольшого острова Икария, выявило, что ежедневное употребление умеренного количества кофе способствует эластичности кровеносных сосудов вокруг сердца. Большая часть опрашиваемых употребляли греческий черный кофе небольшими чашками, объём которых не превышал пятидесяти миллилитров.
Исследователи говорят о том, что людям с достаточно высоким кровяным давлением даже нужно регулярно употреблять кофе. Но, всё же, дозировка лекарственного напитка не должна быть более одной - двух чашек в день, так как на сегодняшний момент нет реальных доказательств того, что чашка кофе может способствовать видимому улучшению аортальной растяжимости. Как считают исследователи, чрезмерное употребление кофе не может благоприятно влиять на кровеносные сосуды, ведь в организм попадает излишек кофеина, который обладает сосудосуживающими свойствами.
Нужно отметить тот факт, что весьма большую роль может играть и то, в каких условиях и обстоятельствах проходит ваше кофепитие. Испытуемые жители острова Икария употребляли крепкий кофе в утреннее время и вечером за ужином с друзьями. Вывод был сделан следующий - на эластичность сосудов могут так же благоприятно воздействовать и положительные эмоции, которые появляются от общения с родными и друзьями.
К тому же специалисты подчёркивают, что результаты проведённых работ доказывают существование тесной связи между умеренным употреблением кофе и уменьшением возможности развития различных сердечных заболеваний, ожирения, почечных недугов.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Салат дубок: Ингредиенты на салат дубочек:консервированные грибы (мелкие) – 1 баночкаветчина или вареное мясо ...
» Салат "Фантазия": Салат "Фантазия"500г картофеля, 3 яйца, 5 ст. л. растительного масла, 1 свекла, четверть кочана красной...
» Фейхоа: Конечно для северных стран этот фрукт экзотика, но если вы встретили его в продаже, купите килограмм-др...
» Батончик "Баунти": Сливки+масло+сахар подогреть на плите до растапливания масла,Не кипятить!Снять с огня добавить кокосову...
» Салат "Русь": Салат "Русь"200г куриных потрохов, 100г свежих грибов, 1 картофелина, 2 яйца, 1 соленый огурчик, 3/4 б ...
» Салат "Фантазия": Салат "Фантазия"500г картофеля, 3 яйца, 5 ст. л. растительного масла, 1 свекла, четверть кочана красной...
» Фейхоа: Конечно для северных стран этот фрукт экзотика, но если вы встретили его в продаже, купите килограмм-др...
» Батончик "Баунти": Сливки+масло+сахар подогреть на плите до растапливания масла,Не кипятить!Снять с огня добавить кокосову...
» Салат "Русь": Салат "Русь"200г куриных потрохов, 100г свежих грибов, 1 картофелина, 2 яйца, 1 соленый огурчик, 3/4 б ...