Диета на 6 дней
1й денек 1 стакан вареного риса
2й денек 5 яиц
3й денек 5 картофелин в мундире
4й денек 150г обезжиренного творога
5й денек 150г куриной грудки
6й денек 1-2кг яблок, желательно печеных.
Пить можно обезжиренный кефир, чай без сахара и воду более 1.5 литра в денек. Диета очень эффективная, рекомендуется чередовать ее с обыденным питанием.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Пасхальные веночки на меду с яйцами: Скоро уже Пасха! Попробуйте приготовить к этому светлому празднику Пасхальные веночки на меду с яйцами...
» Пирожное «Сказка».: Для приготовления вам потребуется:яйцо – 3 шт.сахар – 2 ст. ложкисметана густая – 1 ст. ложкамука пшени...
» Суп из мидий.: Для приготовления вам понадобится:2 кг мидий,1 средняя белая луковица,2 средние моркови,1 стебель сельд...
» БРУСНИКА: Широко распространена в хвойных и смешанных лесах. Ягода имеет кисло-сладкий вкус, содержит сахара, лим...
» Редька с клюквенным соком: Редька 100 г, клюквенный сок 2 ст.л., подсолнечное масло, соль по вкусу.Нашинкуйте 100 г редьки, прибав...
» Пирожное «Сказка».: Для приготовления вам потребуется:яйцо – 3 шт.сахар – 2 ст. ложкисметана густая – 1 ст. ложкамука пшени...
» Суп из мидий.: Для приготовления вам понадобится:2 кг мидий,1 средняя белая луковица,2 средние моркови,1 стебель сельд...
» БРУСНИКА: Широко распространена в хвойных и смешанных лесах. Ягода имеет кисло-сладкий вкус, содержит сахара, лим...
» Редька с клюквенным соком: Редька 100 г, клюквенный сок 2 ст.л., подсолнечное масло, соль по вкусу.Нашинкуйте 100 г редьки, прибав...