Джулии Робертс диета
САМАЯ высокооплачиваемая актриса Голливуда - ярая фанатка диеты доктора Перриконе, либо, как ее по-другому именуют, face lift diet - диета, подтягивающая кожу лица.
Правила: Вся сущность - в лососе. При этом на завтрак, обед и ужин. Перриконе уверен, что лосось - гарант эластичности кожи и боец с морщинами. А если еще при всем этом исключить из собственного рациона сахар и жиры, то неминуема утрата веса.
Меню
Сходу после сна: 350 мл минеральной воды.
Завтрак: 100 г вареного лосося, полтарелки овсяной каши на воде, зеленоватое яблоко, 350 мл минеральной воды.
Ланч: 250 г консервированного лосося, малость листьев зеленоватого салата, заправленных оливковым маслом и лимоновым соком, 350 мл минеральной воды.
Обед: 50 г куриной грудки, 4 лесных орешка, половинка зеленоватого яблока, 350 мл минеральной воды.
Ужин: см. ланч.
Перед сном: см. обед.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Сидящий стиль жизни диета: Сидящий стиль жизни диетаЕсли вы проводите весь денек сидя за рабочим столом, то нет ничего необычного ...
» Клубничный Чизкейк.: Для приготовления вам понадобится:Для теста:Сливочный маргарин — 150 гМука пшеничная — 1 ст.Желток яичн...
» Рецепт: Креветочный салат.: Для приготовления вам понадобится:1 баночка креветок4 яйца1 маленькая головка кочанного салата1 банан1 ...
» Пирог “Эскимос”: Ингредиенты½ стакана сахара, 1 яйцо, 1 стакан муки, 1/3 стакана растительного масла, соль на кончике ча...
» Жаркое по-домашнему: Обжарим говядину в казане до полуготовности на большом огне без крышки. Лук и морковь нарезаем мелким к...
» Клубничный Чизкейк.: Для приготовления вам понадобится:Для теста:Сливочный маргарин — 150 гМука пшеничная — 1 ст.Желток яичн...
» Рецепт: Креветочный салат.: Для приготовления вам понадобится:1 баночка креветок4 яйца1 маленькая головка кочанного салата1 банан1 ...
» Пирог “Эскимос”: Ингредиенты½ стакана сахара, 1 яйцо, 1 стакан муки, 1/3 стакана растительного масла, соль на кончике ча...
» Жаркое по-домашнему: Обжарим говядину в казане до полуготовности на большом огне без крышки. Лук и морковь нарезаем мелким к...