Пестрая диета
Пестрая диета - диета различная, но достаточно голодная. Можете взять себя в руки, сбросите до 4 кг веса.Пить рекомендуется только воду, 1,5-2 литра в денек.
1-ый денек: 500 г овощей.
2-ой денек: 100 г жареного мяса без жира.
3-ий денек: 6 яиц, сваренных вкрутую.
4-ый денек: 400 г вареной говядины.
5-ый денек: 400 г вареной рыбы.
6-ой денек: 1 кг фруктов.
Седьмой денек: 1 кг фруктов.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Тайская кухня – основы основ.: Что приходит на ум, когда слышим слово Тайланд – море, волны, тропики, экзотические фрукты, тайское гос...
» Рыбное филе с миндальной прослойкой: Всем доброго здоровьица!Предлагаю отведать рыбки! Подойдет любая рыба, разделанная на филе. Готовила с...
» Пикантный творожный торт.: Для приготовления вам понадобится:Круглая форма диаметром 26 см.150 г муки,1 яичный белок,160 г маргари...
» Грибная икра: 450 г соленых грибов, 1 луковица, 3 ст. ложки растительного масла, зелень, перец, соль.Приготовление:С...
» Фруктовый бисквит.: Для приготовления вам понадобится:для теста:яйца - семь штукмука - 200 граммкрахмал - одна столовая лож...
» Рыбное филе с миндальной прослойкой: Всем доброго здоровьица!Предлагаю отведать рыбки! Подойдет любая рыба, разделанная на филе. Готовила с...
» Пикантный творожный торт.: Для приготовления вам понадобится:Круглая форма диаметром 26 см.150 г муки,1 яичный белок,160 г маргари...
» Грибная икра: 450 г соленых грибов, 1 луковица, 3 ст. ложки растительного масла, зелень, перец, соль.Приготовление:С...
» Фруктовый бисквит.: Для приготовления вам понадобится:для теста:яйца - семь штукмука - 200 граммкрахмал - одна столовая лож...