Рецепт: Салат из шпината с манго и клубники
Кисло-сладкий салат, что делает прекрасной закуской или здоровым гарниром.
Для салата: 2 столовые ложки кедровых орешек, 75г листьев шпината, 25г красного лука, 1 небольшой спелый манго, 5 клубники, 2 столовые ложки сушенной клюквы.
Для соуса: 3 столовые ложки растительного масла, 1 столовая ложка бальзамического уксуса, 1 столовая ложка сахарной пудры.
Приготовление
В теплой и сухой сковороде в течение 2 минут постоянно помешивая до золотистого цвета обжарить кедровые орехи. В миске смешать очищенные и нарезанные листья шпината, красный лук, манго, клубнику и сушенную клюкву. В другой маленькой миске смешать соус. Перемешайте салат с соусом и посыпать поджаренными кедровыми орешками.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Картофельная запеканка: Картофельная запеканка400 гр. говяжьего фарша100 мл сливок1 кг картофелясользелень100гр сыраобжариваем ...
» Салат нежный с кислинкой киви: Салат нежный с кислинкой кивиПечень трески 1 баночка, картофель 3 шт., морковь 3 шт., яйца 3 шт., сыр (...
» Компот сливовый: Ингредиенты на компот из слив:Красные сливы – 1 кг.Сахар – 250 гр.Рецепт компота из слив:Сливы перебере...
» Макаронная запеканка с грибами: Пришла грибная пора, после жаркого лета. Грибы солим, жарим, маринуем. А я предлагаю Вам рецепт запекан...
» ТОРТ «ЕКАТЕРИНА»: Для теста: 1,5 стакана муки, по 0,5 стакана кефира, сметаны и сахара, 0,5 ч. ложки соды, 1 ст. ложка ка...
» Салат нежный с кислинкой киви: Салат нежный с кислинкой кивиПечень трески 1 баночка, картофель 3 шт., морковь 3 шт., яйца 3 шт., сыр (...
» Компот сливовый: Ингредиенты на компот из слив:Красные сливы – 1 кг.Сахар – 250 гр.Рецепт компота из слив:Сливы перебере...
» Макаронная запеканка с грибами: Пришла грибная пора, после жаркого лета. Грибы солим, жарим, маринуем. А я предлагаю Вам рецепт запекан...
» ТОРТ «ЕКАТЕРИНА»: Для теста: 1,5 стакана муки, по 0,5 стакана кефира, сметаны и сахара, 0,5 ч. ложки соды, 1 ст. ложка ка...