Очередное интересное кулинарное исследование показало, что жирная пища значительно повышает риск появления депрессии. Это исследование было довольно долгим, ученые наблюдали динамику в течение шести лет, поэтому о достоверности исследования не может быть сомнений.
Изначально, все участники эксперимент анне страдали от различных расстройств психического характера. Добровольцам было предложено сменить свой рацион питания и добавить в него приличную дозу жиров. В конце «диеты» наблюдалось появление более шестисот случаев депрессивных состояний. Этот показатель не изменился даже в том случае, когда ученые обратили внимание на другие факторы, такие как курение, алкоголь, пол, возраст и т.д.
В процессе исследования был выявлен еще один интересный момент. Рыба, оливковое масло и другие продукты, содержащие полиненасыщенные жиры, способны нормализовать психическое состояние.
P.S.Видеокарты - самое интересное из мира видеокарт.
Случайные записи
- Ест, значит, любит
- Кростини с паштетом из куриной печени
- Как приготовить фаршированный перец?
- Открытие блога
- Почему так важно кушать по утрам?
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Овощные биточки с соусом по-французски: Картофель почистить, порезать кусочками, отварить до готовности. Добавить масло, истолочь в пюре.Цветну...
» Заливной лещ в майонезе: Вам понадобится:1 кг леща1 л воды200 г майонеза3 горошины перца2 лавровых листа2 головки репчатого лука...
» Суп с брокколи: Рецепт прислала (taviza)И делается быстро, и съедается моментально! Супчик очень легкий, кремовой конси...
» Рецепт: Торт «Морковка».: Для приготовления вам понадобится:3 яйца3 стакана сахара3 столовые ложки натертой моркови3 столовые лож...