Тело теряет много воды, что обусловливает утрату веса. Невзирая на то, что питание богато белками, организм все равно разрушает мышечный белок, а позже и жир, чтоб использовать его для питания.
Килограммы исчезают медлительно, но непреклонно. Все же, через 2 недели с таковой монотонной белковой диетой нужно заканчивать, т.к. она может нарушить работу почек и вызвать развитие подагры. Не считая того, при таковой диете расходуется много кальция, так что через долгое время кости могут стать хрупкими.