Белковая диета
Диета предугадывает ограниченное потребление хлеба, вермишели, картофеля, растительного масла и жира. Но зато не содержит ограничений в отношении мяса и рыбы, салатов, овощей и фруктов, которые обеспечивают чувство сытости и истощают при всем этом углеводный припас организма.
Тело теряет много воды, что обусловливает утрату веса. Невзирая на то, что питание богато белками, организм все равно разрушает мышечный белок, а позже и жир, чтоб использовать его для питания.
Килограммы исчезают медлительно, но непреклонно. Все же, через 2 недели с таковой монотонной белковой диетой нужно заканчивать, т.к. она может нарушить работу почек и вызвать развитие подагры. Не считая того, при таковой диете расходуется много кальция, так что через долгое время кости могут стать хрупкими.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Рецепт торта "Красный бархат".: Для приготовления вам понадобится:Для бисквита:4 яйца100г сахара60г муки20г крахмала30г какао30г растоп...
» Пряности и специи для китайских блюд: Пряности и специи для китайских блюдНаверное, все знают, что такое «гарам масала», это фирм...
» Картофельная соломка с лимоном: Порция на 4 персоны Ингредиенты:...
» Миндальные пирожные.: Для приготовления вам понадобится:миндаль - 1 стакансахар - 1 стаканяичные белки - четыре штукимука - ч...
» Рецепт печенья с ананасами, вишней и орехами.: Для приготовления вам понадобится:1 чашка орехов. Подойдут: фундук, грецкие, пекан200 г сушеных ананасо...
» Пряности и специи для китайских блюд: Пряности и специи для китайских блюдНаверное, все знают, что такое «гарам масала», это фирм...
» Картофельная соломка с лимоном: Порция на 4 персоны Ингредиенты:...
» Миндальные пирожные.: Для приготовления вам понадобится:миндаль - 1 стакансахар - 1 стаканяичные белки - четыре штукимука - ч...
» Рецепт печенья с ананасами, вишней и орехами.: Для приготовления вам понадобится:1 чашка орехов. Подойдут: фундук, грецкие, пекан200 г сушеных ананасо...