ЧТО НУЖНО:
На 6-8 кусочков:
• 400 г слоеного теста • 500 г белокочанной капусты • 1 пачка творога • 2 луковицы • 1 морковь • 500 г брокколи или цветной капусты • 2 сладких крупных перца • 150 г твердого сыра • 1/2 стакана, консервированного зеленого горошка • 1/2 стакана консервированной кукурузы • петрушка • базилик • кинза • соль
Как приготовить:
1. Для начинки разберите брокколи на соцветия. Лук порежьте полукольцами. Морковь отварите и порежьте кружочками. Сладкий перец – соломкой. Белокочанную капусту тонко нашинкуйте. Все смешайте, добавьте кукурузу, горошек, рубленую зелень и творог. Посолите.
2. Выложите в форму тесто так, чтобы края немного выходили за бортики формы. На тесто – начинку, края немного загните. Сверху посыпьте пирог слоем тертого сыра.
3. Выпекайте в раскаленной до 160°С духовке примерно 20 мин.
Время приготовления: 1 час.
В одном кусочке около 180 ккал
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Ананасовая диета: Ананасовая диета рассчитана на 5 дней и поможет избавиться от нескольких кг. Ананас — уникальный фрукт:...
» Самый дешевый студенческий обед из двух блюд: СупСамый дешевый студенческий обед из двух блюд.Если вы были студентом, то прекрасно знаете, что часто ...
» Клубничная «Маргарита»: Все ресторанные хиты - мировое достояние, из какой бы кухни они ни вышли. Каждый повар волен представля...
» Суп из вишни с рисом: Суп из вишни с рисом Польза этого вкусного, ароматного и питательного супа из вишни в том, ч...