Диета 4 дней
1-ый денек
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яичка + 1 чашечка темного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яичко + 1 апельсин.
2-ой денек
Завтрак: 1 чашечка кофе + 100г нежирного сыра.
Обед: 1 яичко + 1 апельсин.
Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.
3-ий денек
Завтрак: 1-2 стакана чая.
Обед: 1 помидор + 1 огурец + 100г сыра.
Ужин: 1 стакан молока.
4-ый денек
Завтрак: мюсли в соке либо молоке.
Обед: 1 огурец + 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Кролик, тушенный с грибами и фасолью: Кролик, тушенный с грибами и фасолью 1 кролик весом около 1,5 кг, 1 зубчик чеснока, 250г помидоров...
» Рецепт: Салат из моркови с апельсинами по-мароккански: Рецепт: Салат из моркови с апельсинами по-марокканскиПопробуйте приготовить этот вкусный, кисло-сладкий...
» Чанахи: Чанахи представляет собой блюдо грузинской кухни, состоит из овощей и бараньего мяса в равных долях. Из...
» Мексиканский салат: Ингредиенты:Копченое куриное филе - 300 гр, авокадо - 1 шт., перец маринованный лечо - 1 шт.,...
» Запечённая курица по-португальски.: Чтобы приготовить курицу по-португальски понадобится:куриные грудки или филе – около 1000-1200г, 4 небо...
» Рецепт: Салат из моркови с апельсинами по-мароккански: Рецепт: Салат из моркови с апельсинами по-марокканскиПопробуйте приготовить этот вкусный, кисло-сладкий...
» Чанахи: Чанахи представляет собой блюдо грузинской кухни, состоит из овощей и бараньего мяса в равных долях. Из...
» Мексиканский салат: Ингредиенты:Копченое куриное филе - 300 гр, авокадо - 1 шт., перец маринованный лечо - 1 шт.,...
» Запечённая курица по-португальски.: Чтобы приготовить курицу по-португальски понадобится:куриные грудки или филе – около 1000-1200г, 4 небо...