Ингредиенты:
- 450 г филе морского языка
- 2-3 помидора
- 2 зубчика чеснока
- листья капусты
- 2-3 ст.л. сухого белого вина
- 2 ст.л оливкового масла
- молотый кориандр
- молотый красный перец
- соль по вкусу
Рецепт приготовления:
- Филе морского языка промыть, нарезать небольшими кусочками и отварить в подсоленной воде
- Чеснок очистить, вымыть, измельчить с помощью чеснокодавилки
- Пломидоры вымыть, нарезать кружочками
- Листья капусты вымыть, обсушить, разложить по тарелкам
- Рыбу, помидоры выложить на листья капусты и полить соусом
Для приготовления соуса:
Смешать вино с оливковым маслом, чесноко, кориандром, перцем и солью. Подогреть
Приятного аппетита!
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Салат из креветок и авокадо: Ингредиенты:креветки очищенные вареные - 500 гавокадо -1 шт.свежий огурец - 1 большоймята -1 веточкатим...
» Грог: рецепт домашнего приготовления.: Для приготовления грога понадобится: 1 литр кипящей воды,300 г сахара, 2 стакана коньяка.Вскипятить вод...
» Ушки с грибами: Такие ушки не являются самостоятельным блюдом, а, скорее, служат наполнителями различных супов. Могут с...
» Салат из запеченной баранины: Чеснок разомните, добавляйте тмин, соль и перец. Баранину нарезайте небольшим кусочками, обвал...
» Желе из свежих яблок и черноплодной рябины: Из яблок и рябины отожмите сок и охладите его. Выжимки залейте 31/2 стакана горячей воды, доведите до к...
» Грог: рецепт домашнего приготовления.: Для приготовления грога понадобится: 1 литр кипящей воды,300 г сахара, 2 стакана коньяка.Вскипятить вод...
» Ушки с грибами: Такие ушки не являются самостоятельным блюдом, а, скорее, служат наполнителями различных супов. Могут с...
» Салат из запеченной баранины: Чеснок разомните, добавляйте тмин, соль и перец. Баранину нарезайте небольшим кусочками, обвал...
» Желе из свежих яблок и черноплодной рябины: Из яблок и рябины отожмите сок и охладите его. Выжимки залейте 31/2 стакана горячей воды, доведите до к...