Очередное интересное кулинарное исследование показало, что жирная пища значительно повышает риск появления депрессии. Это исследование было довольно долгим, ученые наблюдали динамику в течение шести лет, поэтому о достоверности исследования не может быть сомнений.
Изначально, все участники эксперимент анне страдали от различных расстройств психического характера. Добровольцам было предложено сменить свой рацион питания и добавить в него приличную дозу жиров. В конце «диеты» наблюдалось появление более шестисот случаев депрессивных состояний. Этот показатель не изменился даже в том случае, когда ученые обратили внимание на другие факторы, такие как курение, алкоголь, пол, возраст и т.д.
В процессе исследования был выявлен еще один интересный момент. Рыба, оливковое масло и другие продукты, содержащие полиненасыщенные жиры, способны нормализовать психическое состояние.
P.S.Видеокарты - самое интересное из мира видеокарт.
Случайные записи
- Ест, значит, любит
- Кростини с паштетом из куриной печени
- Как приготовить фаршированный перец?
- Открытие блога
- Почему так важно кушать по утрам?
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Полынный № 2: Какие нам понадобятся ингредиенты для приготовления данного кулинарного рецепта:Способ приготовления:Вз...
» Пирог “Эскимос”: Ингредиенты½ стакана сахара, 1 яйцо, 1 стакан муки, 1/3 стакана растительного масла, соль на кончике ча...
» Рецепт: варенье-пятиминутка из кизила.: ...
» Секреты кулинара, как приготовить вкусное блюдо: Хорошо покушать любят все. Поэтому так важно, чтобы приготовленное блюдо было вкусным ибезвредным. Так ...