Рецепт: Диетический хлеб из пророщенной пшеницы
Категория: гнездо глухаря как варить суп мясо в духовке закуски к праздничному столу
Всем известно, что пророщенная пшеница – культура очень полезная. В проростках содержится большое количество полезных веществ, витаминов и микроэлементов:
· Витамины группы В, С, Е, А;
· Хром, который оказывает положительное влияние на нервную систему;
· Калий, который позволяет привести в норму мышцы, придать им упругость;
· Фолиевая кислота.
Для приготовления диетического хлеба из пророщенной пшеницы нам понадобится: собственно пророщенная пшеница (150 гр.), мука (500 гр.), сухие дрожжи (1 пакетик), чайная ложка меда, соль и сахар по вкусу.
Пророщенную пшеницу необходимо хорошенько промыть и просушить. Затем к ней по очереди добавляются другие компоненты: дрожжи, растительное масло, немного муки, мед, соль и сахар. Все это необходимо тщательно перемешать и поставить в теплое место на полчаса.
После того как опара подошла в нее добавляют оставшуюся муку, немного воды и пророщенной пшеницы. Затем необходимо хорошо вымесить тесто и положить его в заранее подготовленную форму. Перед тем как отправить хлеб в духовку, можно дать ему постоять минут 15-25 для того, чтобы он слился с формой и приобрел пышность. Выпекается хлеб в течение часа при температуре 180 -200 градусов. Приятного аппетита!
Рекомендуем попробовать- Кростини с паштетом из куриной печени
- Восточные сладости
- Грязная дюжина: 12 продуктов, содержащих пестициды
- Идеальность элитной бытовой техники
- Как правильно питаться после соблюдения диеты Протасова
Теги: картинки десертов закуски к пиву рецепты с фотографиями щи из квашеной капусты паста карбонара
Recipe: Dietary bread of wheat proroŝennoj
Category: female capercaillie as cooking soup of meat in the oven for snacks to the holiday table
Everyone knows that proroŝennaâ wheat-culture is very useful. In barley leaves contains a large number of mineral substances, vitamins and trace elements:
· Vitamins of Group b, c, e, and;
· Chrome, which has a positive effect on the nervous system;
· Potassium, which can result in muscle, give them elasticity;
· Folic acid.
For the preparation of dietary bread of wheat proroŝennoj: we need proroŝennaâ itself wheat (150 Gr.), flour (500 grams) of dry yeast (1 shop), a teaspoon of honey, salt and sugar to taste.
Proroŝennuû wheat must be thoroughly rinsed and dried. Then on the queue are added other components: yeast, vegetable oil, a little flour, honey, salt and sugar. All this should be mixed thoroughly and put in a warm place for about half an hour.
After the opara came to add the remaining flour, some water and wheat proroŝennoj. Then you must have a good to knead a dough and put it in in advance prepared form. Before sending a bread in the oven, you can give him stand up 15-25 minutes to ensure that it has merged with the form and purchased the pomp. Area produces bread for an hour at a temperature of 180 degrees -200. Bon Appetit!
We recommend you try- Krostini with miso chicken liver
- Oriental sweets
- The dirty dozen: 12 products containing pesticides
- Ideal character of elite appliances
- How to properly eat after diet Eyes
Tags: clip art desserts appetizers to beer recipes with photos of sauerkraut cabbage soup Pasta Carbonara
Rezept: Diätetische Brot von Weizen proroŝennoj
Kategorie: weiblicher Auerhuhn wie das Kochen die Suppe Fleisch in den Ofen für Snacks, die Urlaub-Tabelle
Jeder weiß, dass diese Proroŝennaâ Weizen-Kultur sehr nützlich ist. Gerste Blätter enthält eine große Anzahl von Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen:
· Vitaminen der Gruppe b, c, e, und;
· Chrome, die hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem;
· Kalium, die Muskeln führen kann, geben Sie ihnen Elastizität;
· Folsäure.
Für die Vorbereitung der Nahrung Brot von Weizen Proroŝennoj: Wir brauchen Proroŝennaâ selbst Weizen (150 gr.), Mehl (500 Gramm) Trockenhefe (1 Shop), einen Teelöffel Honig, Salz und Zucker abschmecken.
Proroŝennuû Weizen muss gründlich gespült und getrocknet werden. Dann in der Warteschlange andere Komponenten hinzugefügt werden: Hefe, Pflanzenöl, ein wenig Mehl, Honig, Salz und Zucker. All dies sollte gründlich gemischt werden, und legen Sie in einem warmen Ort für etwa eine halbe Stunde.
Nach der Opara Mehl kam die verbleibenden hinzufügen, etwas Wasser und Weizen Proroŝennoj. Dann müssen Sie haben ein gutes einen Teig kneten und steckte es in die im voraus vorbereiteten Form. Vor dem senden ein Brot in den Ofen, können Sie ihm geben, Stand 15-25 Minuten, damit es hat mit dem Formular zusammengeführt und kaufte die Pracht. Bereich produziert Brot für eine Stunde bei einer Temperatur von 180 Grad-200. Bon Appetit!
Wir empfehlen, dass Sie versuchen- Krostini mit Miso Hühnerleber
- Orientalische Süßigkeiten
- Das dreckige Dutzend: 12 Produkte mit Pestiziden
- Ideale Charakter der Elite-Einheiten
- Wie man richtig nach Essen Ernährung Augen
Tags: Clip Art Desserts Vorspeisen zu Bier Rezepte mit Fotos von Sauerkraut Kohlsuppe Pasta Carbonara
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Французский луковый пирог с сельдью: Вам понадобится:Тесто:225 г пшеничной муки50 г маргарина2 клубня вареного картофеля1 ст.л. холодной вод...
» Селянка по-домашнему: Старорусская разновидность солянки на современный манер. У похмелья просто нет шансов...Ингредиенты:Око...
» Секреты кулинара, как приготовить вкусное блюдо: Хорошо покушать любят все. Поэтому так важно, чтобы приготовленное блюдо было вкусным ибезвредным. Так ...
» Помидоры по-гречески (тушёные с чесноком).: Для приготовления помидоров по-гречески понадобится: 8 помидоров, 1 большая головка чеснока, 1 стакан р...
» Куриный суп с гречневой крупой (с фото): Если суп готовится на курином бульоне, то он считается диетическим.Понадобится:500 грамм средней курицы...
» Халва в шоколаде.: Для приготовления вам понадобится:4 стакана сахара4 стакана миндаля2-3 ст. ложки патоки1 чайная ложка л...
» Рис по-итальянски: Ингредиенты:1,25 ст. риса,0,6 л. бульона,120 г. сливочного масла,180 г. сыра,Соль по вкусу.Рис перебрат...
» Пирог с мясным рагу мурседду: На апперитив покажу книги, которые купила в два приема, причем оба раза магазин "подворачивался" случай...
» Запеченные с сыром куриные бедрышки (фото рецепт): Вам понадобится:1 кг куриных бедрышек150 г твердого сыра8 ст.л. майонеза3 зубчика чесноказеленьсольСпос...
» Аджика для детей, но если добавить перчика…: Яблоки, морковь, чеснок, корень пастернака, орех и перец дважды пропустить через мясорубку.Соединить с ...
» Селедка по корейски: Селедка по корейски — шикарное блюдо, способное украсить любой обеденный стол. От некоторых ...
» Салат «Нисуаз» с тунцом: Классический французский салат из свежих овощей с яйцами и анчоусами. Стал настолько популярным, что пр...
» Солянка по-татарски: 300 г говядины, 300 г баранины, 250 г вареного говяжьего языка, 2 луковицы, 1 морковка, 2 соленых огурц...
» Варенье из черной смородины: На 1 кг смородины: 1,5 кг сахара, 0,5 л воды.Смородину сортируем, удаляем плодоножки, промываем. Выклад...
» Закуска “Мужицкая” на подушке из картофеля: Ингредиенты: 1. Картофель 2 шт. крупные 2. Огурчик соленый 1 средних размеров 3. Куриное филе 1/2...
» Круассаны: Ингредиенты:50г свежих дрожжей3 стакана муки200г. сметаны200 г. маргарина.10-15г. ванильного сахара3 ст...
» Кролик в сметане: Что нужно:1 кролик, 90 г моркови, 90 г лука репчатого, 90 г жира, соль.Для соуса: 180 г смет...
» Домашние маршмеллоу: До конца не могла поверить, что из этих ингредиентов получится такой нежное белоснежное лакомство. Мар...
» Соус «Бешамель»: Масло 100г, мука 100г, молоко 1 литр, мускатный орех 1 щепотка, соль 1 щепотка.ПриготовлениеДля приг...
» Салат "Парижский": Салат "Парижский"14 шт картофеля, 2 красных сладких перца, 2 красные луковицы, 200г крабового мяса, 20...
» Роллы.: Для приготовления вам понадобится:4 листа водоросли нори,2 стакана подготовленного риса,4 чайные ложки ...
» Апельсиново-розмариновый соус: Апельсиново-розмариновый соус100 мл свежего апельсинового сока, 50г майонеза, 50г сметаны, 1 ст.л. свеж...
» Дамлама, она же - Басма: Узбекские блюда - этто что-то, доложу я вам! Некоторое время назад я познакомил супругу с лагманом, и о...
» Пирог от Надежды Бабкиной яблочный с изюмом (12 порций)!: Надо:400 г муки;1 ч.л.разрыхлителя;200 г сливочного масла;1 ст. сахара;2 яйца;щепотка соли;1 кг кисло-...
» Карвинг - украшение стола: Цитата сообщения золотой_лист Для хозяюшки!Для хозяюшки!Листочек из огурца может послужить прекрасным у...
» Рождественские блинчики (шотландские оладьи): Рождественские шотландские оладьи с ванильным сиропом и изюмом Ингредиенты:На 4-6 порций (30 шт)...
» Франкфуртский венок.: Для приготовления вам понадобится:Круглая форма диаметром 26 см, емкостью 2 л.Для приготовления вам пон...
» Мармелад в шоколаде.: Для приготовления вам понадобится:360 г клубники100 миллилитров воды15 г желатина1 чайная ложка лимонно...
» Мини-чизкейк: Этот сырный десерт обязательно вам понравится, вкусный, легкий, да и детям он тоже, наверняка, придется...
» Тыквенный суп пюре.: Уже совсем скоро, хозяйки соберут урожай тыквы, и можно будет приготовит настоящий ароматный тыквенный ...
» Бульон с рисом и помидорами: Ингредиенты:300 г. костей,100 г. мяса,2 л. воды,3 помидора,3 ст. л. риса,Зелень петрушки,Соль по вкусу....
» Квас "среднерусский из ревеня": Квас "среднерусский из ревеня"0,5 кг ревеня, 3 л воды, 0,5 кг сахара, 100г солода, 10г дрожжей.Ревень н...
» Горячий салат из свинины с виноградом: Горячий салат из свинины с виноградом400г нежирной свинины, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 зубчика чес...
» Соус для фаршированного перца: Соус для фаршированного перцаПоловинку луковицы и половинку зубчика чеснока мелко порубить, обжарить на...
» Жаркое из ягнёнка с чесноком и розмарином: Жаркое из ягнёнка с чесноком и розмариномЛопатка ягнёнка – 1.2 кг8-20 неочищенных долек чеснока1 ...
» Рецепт: Пирог с курицей и луком пореем: Рецепт: Пирог с курицей и луком пореемКатегория:рецепты скрипкинойдесерты на скорую рукудесерты рецепты...
» Рыбка на шубке и под шубкой: овощи разморозить и потушить, рис сварить до полу готовности, затем смешать овощи с рисом добавить прип...
» Суп с чечевицей: 100г лапши или других макаронных изделий, 100г репчатого лука, 200г чечевицы, 3 чайные ложки припра...
» Чай по-японски: Ингредиенты:На 1л. напитка:25 г. чая,1 л. воды.Чай растереть в порошок в специальной посуде, засыпать в...
» Ореховый торт-мороженое.: Для приготовления вам понадобится:Круглая форма диаметром 24 см, емкостью 2 л.Для теста:150 г маргарина...
» Курица с грибами.: Для приготовления вам понадобится.1 курица.5 сухих грибов.2 луковицы.2 яблока.2 моркови.2 картофелины.3...
» Блинный торт с грибами и куриной печенью: БЛИННЫЙ ТОРТ С ГРИБАМИ И КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮВам понадобится:для блинного теста:теплое молоко - 2ст.кефир - ...
» Картофельно-сырные котлетки: Картофельно-сырные котлетки7 средних картофелин, 2,5 столовых ложек муки, 1 столовая ложка овсяных хлоп...
» Салат "Любовница".: Для приготовления вам понадобится:1 небольшая свекла0, 5 стакана грецких орехов200 гр. сыра5 зубчиков ч...
» Курица по-кавказски: Понадобится:на 2 порции: 300 г мяса куриного2 головки 50 грамм томатной пасты 30 грамм вина 200 г помид...
» Салат "Оригинальный" (из курицы с отварным языком и шампиньонами): Ингредиенты:филе курицы (вареное) 300 гязык (вареный) 120 гшампиньоны 100 гспаржа 100 гзелень сельдерея...
» Фритттата с грибами: Сегодня на завтрак сообразила фриттату из имеющихся продуктов. Получилось вкусно.сл. масло150 г. грибов...
» КАБАЧОК ВКУСНЫЙ: 1 молодой кабачок, 2 луковицы, 2 помидора, 300 г шампиньонов, майонез, растительное масло, соль, прянос...
» Жаркое из говядины в соляной корке: На 6 порций Лавровый лист 5, жареная говядина 1кг, розмарин 2 веточки, соль примерно 2кг, тимьян 1 вет...
