Диета для талии
Эта диета поможет вам уменьшить талию, но только при одном условии, если вы будете раз в день заниматься спортом.ЗАВТРАК: крутое яичко, малость гренок, немножко масла, стакан кефира, чашечка чая без сахара.
ОБЕД: малая закуска, постное мясо без жира и картофеля, малость салата с лимоновым соком.
ПОЛДНИК: полчашки чая без сахара, 1-2 гренки без масла.
УЖИН: салат с прохладным мясом, сандвич с постной бараниной без картофеля.
НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ: шоколад, сахар, тесто, сухари, свежайший хлеб, также употреблять алкоголь.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Руляда из курицы: Приготовьте эту оригинальную мясную закуску! Аппетитная и вкусная руляда из курицы создаст праздничную ...
» Пирог "Яблоки в карамели": Нам потребуется: сахар, масло, вода, слоеное тесто, яблоки ( штук 5).На сковороду насыпаем сахар ( в за...
» Сырники: На 0,5кг творога — 2/3 стакана муки (в том числе треть стакана для панировки), 2 яйца, сахар, соль по в...
» Маковый торт с клубникой.: Для приготовления вам понадобится:Для коржей: 2 стакана мака 6 яиц 100 мл коньяка 250 г сахара 50 г мол...
» Латкес: Картофель и луковицу натереть на крупной тёрке, добавить яйцо, муку, посолить, поперчить, добавить щепо...
» Пирог "Яблоки в карамели": Нам потребуется: сахар, масло, вода, слоеное тесто, яблоки ( штук 5).На сковороду насыпаем сахар ( в за...
» Сырники: На 0,5кг творога — 2/3 стакана муки (в том числе треть стакана для панировки), 2 яйца, сахар, соль по в...
» Маковый торт с клубникой.: Для приготовления вам понадобится:Для коржей: 2 стакана мака 6 яиц 100 мл коньяка 250 г сахара 50 г мол...
» Латкес: Картофель и луковицу натереть на крупной тёрке, добавить яйцо, муку, посолить, поперчить, добавить щепо...