Салат "Здоровье"
1 авокадо, 1 небольшая луковица, 1 сваренное в крутую яйцо
Авокадо разрезать пополам и удалить косточку. Ложечкой вынуть мякоть и пюрировать ее. Лук мелко порезать и подержать минут 10 под проточной водой, дать стечь. Яйцо добавить к авокадо и так-же пюрировать туда-же лук, присолить по вкусу /можно при желании добавить немного перца/ и полить постным маслом. Можно кушать как гарнир, наложив в кожуру от авокадо, а можно мазать на хлеб. Особенно вкусно с черным хлебом.
Салат может стоять в холодильнике несколько дней, но чтобы верх не потемнел, побрызгайте немного соком лимона.
1 авокадо, 1 небольшая луковица, 1 сваренное в крутую яйцо
Авокадо разрезать пополам и удалить косточку. Ложечкой вынуть мякоть и пюрировать ее. Лук мелко порезать и подержать минут 10 под проточной водой, дать стечь. Яйцо добавить к авокадо и так-же пюрировать туда-же лук, присолить по вкусу /можно при желании добавить немного перца/ и полить постным маслом. Можно кушать как гарнир, наложив в кожуру от авокадо, а можно мазать на хлеб. Особенно вкусно с черным хлебом.
Салат может стоять в холодильнике несколько дней, но чтобы верх не потемнел, побрызгайте немного соком лимона.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Ванильный соус: Сахар хорошо растереть с яичными желтками и мукой. Эту массу развести горячим молоком и, непрерывно пом...
» Лутца диета: Лутца диетаДиета Лутца представляет собой мягенький вариант диеты Аткинса. По этой диете разрешается м...
» Пшенные котлеты с паниром и зеленью - рецепт: Приготовление пшенных котлетВарим пшенную кашу, как обычно, на воде. Затем крошим в кашу панир (адыгейс...
» Хреновые истории. Или для чего используют хрен.: Как известно, хрен имеет противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, молокогонно...
» Паве: кипяченная вода пол стаканаПеченье 250 гсливки 33% 200 млЯйца 4 шт.Молоко 1 стакансгущенное молоко 1 ба...
» Лутца диета: Лутца диетаДиета Лутца представляет собой мягенький вариант диеты Аткинса. По этой диете разрешается м...
» Пшенные котлеты с паниром и зеленью - рецепт: Приготовление пшенных котлетВарим пшенную кашу, как обычно, на воде. Затем крошим в кашу панир (адыгейс...
» Хреновые истории. Или для чего используют хрен.: Как известно, хрен имеет противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, молокогонно...
» Паве: кипяченная вода пол стаканаПеченье 250 гсливки 33% 200 млЯйца 4 шт.Молоко 1 стакансгущенное молоко 1 ба...