Разгрузочные деньки
Разгрузочные деньки очень полезны для организма. Тем паче, что в этом случае вам предлагается всего один денек раз в неделю.Непременно это очень длинный метод для похудения, но зато безболезненный и действующий.
Меню для разгрузочного денька выбирайте по собственному усмотрению. Рекомендуется их чередовать. Потому что их всего четыре, то в случае чередования как раз выйдет, что вы испробуете все варианты за один месяц.
Яблоковый денек. Каждые три часа съедайте по 300 г яблок, всего менее 1,8 кг.
Огуречный денек. 1,5 кг новых огурцов и одно вареное несоленое яичко съесть в 5-6 приемов.
Арбузовый денек. 6 раз за денек съесть по 300 г арбуза.
Кефирный денек. 1,5 литра кефира необходимо испить в 5 приемов через каждые три часа.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие кулинарные рецептуры и рецепты
» Свинина в сладком соусе: Свинина в сладком соусе3 огурца, соевый соус и яблочный уксус в пропорции 1 к 1, 2 ст. л. сахара, около...
» Фаршированный карп.: Для приготовления вам понадобится.Карп – 5 штук.250г сыра.2 луковицы.3 помидора.3 картофелины.1 болгарс...
» Рецепт: Гуляш с налимом: Рецепт: Гуляш с налимом Вам понадобится:1 кг налима3 головки репчатого лука1 лавровый лист? стакана рас...
» Хрустящие бутерброды с лисичками: Всем привет мои дорогие. Сегодня мы с вами будем готовить очень вкусные бутерброды с грибами. Когда на...
» Салат-желе мясной с сыром: 400 г мякоти говядины, 50 г твердого сыра, 1 луковица, зелень петрушки по вкусу, 6 ч. л. желатина, 1-2 ...
» Фаршированный карп.: Для приготовления вам понадобится.Карп – 5 штук.250г сыра.2 луковицы.3 помидора.3 картофелины.1 болгарс...
» Рецепт: Гуляш с налимом: Рецепт: Гуляш с налимом Вам понадобится:1 кг налима3 головки репчатого лука1 лавровый лист? стакана рас...
» Хрустящие бутерброды с лисичками: Всем привет мои дорогие. Сегодня мы с вами будем готовить очень вкусные бутерброды с грибами. Когда на...
» Салат-желе мясной с сыром: 400 г мякоти говядины, 50 г твердого сыра, 1 луковица, зелень петрушки по вкусу, 6 ч. л. желатина, 1-2 ...